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Aidez votre peau à se régénérer grâce aux soins de nuit

La peau représente un système particulièrement sensible qu'il convient de préserver et de chouchouter pour que celle-ci garde sa jeunesse et son éclat pour de nombreuses années. Ainsi, si nous utilisons une crème de jour pour la protéger la journée, sachez qu'il est également primordial de la couvrir d'une crème de nuit pour l'aider à se renouveler durant votre sommeil. Si vous n'êtes pas une adepte de ce soin et que vos connaissances à son sujet laissent à désirer, rassurez-vous, nous sommes là pour vous guider !

Le fonctionnement de votre peau durant la nuit

Pour mieux comprendre à quoi sert une crème de nuit, il est essentiel de comprendre comment fonctionne votre épiderme au moment de votre sommeil. En effet, alors que vous vous reposez tranquillement sans  vous soucier de rien, il se passe tout un tas de choses dans votre organisme, et plus particulièrement au niveau de votre épiderme. Votre corps s'active et l'aide à récupérer de la journée. En effet, lorsque vous sortez, votre peau subit tout un tas d'agressions extérieures telles que la pollution, les écarts de température, le tabac, le stress,… Elle a donc besoin de la nuit pour se régénérer et pour renouveler sa cellule. Ce mécanisme biologique se fait naturellement. Durant les deux premières heures de votre sommeil, les cellules sont nettoyées et débarrassées de leurs toxines. Une fois que ce nettoyage est terminé, un processus de réparation des cellules s'enclenche. C'est ce que l'on appelle plus communément le « renouvellement cellulaire ». Ainsi, l'afflux sanguin sous-cutané est plus important la nuit. Celui-ci apporte les éléments nutritifs à la peau nécessaire à son renouvellement. Ces réserves en eau sont reconstituées, au même titre que son film hydrolipidique. Vous l'aurez compris, la peau est donc plus active la nuit. Voilà pourquoi il est essentiel de l'aider dans cette tâche par l'utilisation d'une crème de nuit.

Les différentes actions de la crème de nuit

Les soins de nuit agissent sur tout un tas de paramètres. Qui plus est, ces derniers s'adaptent en fonction de votre âge et répondent alors aux besoins spécifiques de votre peau. À l'âge de 30 ans, la régénération cellulaire commence à ralentir. Les soins de nuit servent donc à retarder l'apparition des premières rides, notamment autour des yeux. Ils contiennent des vertus hydratantes et restructurantes. Ils boostent l’éclat de la peau et renforce son élasticité. À 40 ans, la peau devient plus sensible et les rides commencent à s'installer. La peau est également plus sèche. Les soins de nuit contiennent alors de l'acide hyaluronique pour activer sa synthèse en collagène. Ils nourrissent et hydratent la peau en profondeur. Enfin, dès 50 ans, leur objectif principal est de lisser la peau et de conserver son rebond. Les crèmes de nuit sont alors nourrissantes et réparatrices. Elles possèdent un effet liftant et luttent également contre l'apparition des taches pigmentaires.